Bebek pada umumnya di tanah diternak untuk diambil daging serta
telurnya, serta kita cukup kenal dengan telur bebek asin.
Seekor bebek betina yang dewasa bisa menghasilkan telur setiap
hari hingga dalam satu tahun.
Bayangkan saja bila Anda mempunyai 5 bebek saja di halaman
rumah, jadi mungkin saja Anda tak perlu lagi beli telur ayam yang harganya
makin mahal serta selain itu faedah telur bebek yang dapat mengalahkan obat
dokter serta kosmetik.
Sepintas Perihal Faedah Telur Bebek
Sebagian besar orang menyebutkan telur bebek itu lebih lezat
dibanding dengan telur ayam, serta selain itu banyak faedah telur bebek untuk
keperluan sehari-hari.
Telur bebek lebih besar kira-kira 30 persen dibanding dengan
ayam horn. Jadi, saat Anda memasak 2 telur bebek itu sama dengan memasak 3
telur ayam, cukup efektif bukan?
Telur bebek dapat juga dibuat beragam resep masakan yang
mengundang selera, seumpama telur urak-arik, telur mata sapi, telur rebus serta
yang lain.
Telur bebek memiliki kandungan air yang sedikit dibanding dengan
telur ayam, tetapi telur bebek itu lebih banyak lemaknya serta mempunyai kulit
yang tampak putih serta lebih keras.
Faedah Telur Bebek untuk Kesehatan Serta Kecantikan
Para pakar gizi mengatakan bahwa telur bebek semakin banyak
memiliki kandungan nutrisi dibanding telur ayam, yakni lebih kaya vitamin B12,
A serta D.
Kandungan Omega-3 dalam telur bebek juga lebih baik dibanding
dengan telur ayam lantaran mereka memiliki makanan yang lebih terbangun.
Benar adanya jika kuning telur bebek lebih berkolesterol
dibanding dengan kuning telur ayam, walau demikian hal semacam itu dapat
ditutupi dengan nutrisi yang disebut tadi.
Selain itu, telur bebek juga rendah karbohidrat, proteinnya
tinggi tetapi kandungan vitamin C pada telur bebek sangatlah minim.
Dan diketahui bahwa lebih sedikit orang yang alergi pada telur
bebek dibanding dengan orang yang alergi pada telur bebek.
Faedah Telur Bebek yang Diklaim dapat Menaklukkan Obat Dokter
serta Beragam Merk Kosmetik Pabrik
1. Mata Lebih Sehat
Telur bebek dengan kandungan tinggi vitamin A bisa melindungi
kesehatan mata kita. Mata yang terpenuhi vitamin A bakal berwarna lebih hitam
serta putih dan bening.
Bila mata kurang vitamia A bakal terlihat keruh, 1 telur bebek
mengandung 472 IU yang dirasa sangat cukup untuk kebutuhan nutrisi mata.
2. Mencegah Radikal Bebas dan Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Faedah telur bebek untuk kesehatan adalah bisa mencegah serangan
radikal bebas, lantaran telur bebek memiliki kandungan anti-oksidan serta zat
ini tingkatkan sistem imun badan Anda.
3. Melindungi Metabolisme Tubuh, Sistem Pencernaan serta
Menyehatkan Kulit
Vitamin E terdapat dalam telur bebek diakui bakal meningkatkan
sistem pencernaan sekaligus menstabilkan metabolisme badan.
Seputar 0, 9 miligram vitamin E ada pada 1 telur bebek. Vitamin
E dalam telur bebek juga menyehatkan kulit kita.
4. Mencerahkan Wajah
Putih telur bebek bisa dipakai juga sebagai masker alami untuk
wajah ladies. Kandungan putih telur bebek bakal mengangkat sel kulit mati serta
bakal berlangsung pergantian kulit muka hingga akan tampak lebih fresh serta
cerah.
5. Menyembuhkan Jerawat
Faedah putih telur bebek untuk kosmetik yaitu dapat dipakai juga
sebagai masker muka yang bakal menghilangkan jerawat.
Flek atau noda hitam sebagai faktor pemicu paling utama komedo.
Anda dapat memberikan perasan air lemon hingga faedah telur bebek lebih
bermanfaat lagi.
semoga bermanfaat, sebarkanlah....
Post a Comment